膝痛、治療

近くの外科に通院。
手術を回避するには
足底補助具を作ることにした。
膝にヒアルロン酸を注射し
膝付近の筋肉の運動を指導された。
痛いのは左足だが、両足に来てるらしい。
残り少ない現役時代が危ない。

楽しみにしていた中人協会議
私には　同業の先輩に会える旅行

ちょっと無理しても行きたい。